Растения и Здоровье

Груша: для кишечного транзита

Груша: для кишечного транзита


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

В груша или (Pyrus communis) - одно из самых популярных фруктовых деревьев, известных человеку с доисторических времен.

Очень вынослив, может жить почти сто лет и встречается по всему миру.

  • Фруктовый сад: как правильно выращивать груши
  • Готовим: рецепты груши

Груша и ее польза для здоровья

ЛесаУмеренная Европа а такжеЗападная Азия, от Каспийского моря до Атлантического океана, первыми приветствовали грушу.

Если Греки культивировал его, особенно Римляне кто разработал первые сорта. В средние века, было выведено еще пять-шесть сортов, но плоды оказались твердыми и не очень сочными.

Сегодня их больше, чем две тысячи сортов груш, выращиваемых в мире, и груша - это пятый плод самый потребляемый в Франция.

  • Груша - отличный источник пищевые волокна, обеспечивая регулярный кишечник и учащение стула. Отметить : кожура груши содержит больше клетчатки, чем ее мякоть.
  • Очень мало калорий (50 ккал / 100 г), энергетическая ценность груши обеспечивается в основном ее углеводами (15 г / 100 г).
  • Груша содержит несколько фенольных соединений (особенно в коже) признаны за их силуантиоксидант, и которые способствуют предотвращению некоторых раки, из диабет а такжеожирение.
  • Богат в Витамин С, груша стимулирует наши иммунная защита и способствует хорошему здоровью наших скелет.
  • Словно яблоко, груша является мочегонным, очищающим и избавляющим от запоров фруктом. Предупреждение однако: хрупкие желудки иногда плохо его переваривают. Если вы обеспокоены, можете смело есть грушу, приготовленную на воде, в духовке или в мармеладе.
  • Отвары излистья груши обладают мочегонными свойствами и свойствами противовоспалительные препараты. Они помогают смягчить боль при мочеиспускании и рекомендуются из-за их преимуществ в случае цистит, заболевания мочевого пузыря и простаты.

Груша в кулинарии за ее пользу

  • Наводнение, грушу едят отдельно или с другими фруктами, в салате, но и с солеными продуктами: груша отлично сочетается с салатом ягненка или эндивием, рокфором и сырой ветчиной.

  • Приготовленные или вареные, это отлично с шоколад (известный Belle Hélène груша) или сладкое красное вино. Из груши также можно приготовить пироги, клафути, мороженое, шербет и муссы.
  • И вернуться к классика французской кухниПочему бы не подавать грушу в качестве перерыва во время еды, а фрукты служат для освежения неба перед подачей сыра (отсюда и возникло выражение «между грушей и сыром»). Или одновременно с сыром, чередуя ломтики одного и другого, чтобы пробудить ароматы.
  • Уловка : если вы хотите сохранить очищенную сырую грушу, ее нужно немедленно лимон чтобы не потемнело.
  • Готовим: рецепты груши

Пищевая ценность груш

50 ккал / 100 г, груша остается низкокалорийным фруктом. Он богат клетчаткой, витаминами B и C, минералами и микроэлементами.

Груша также богата калием, что делает ее хорошим мочегонным средством.

Выращивание груши и груши за ее преимущества

Вы можете посадить грушу в все регионы, ниже 1000 м над уровнем моря. Почва, которую он любит, богатая, глинистая, глубокая и прохладная, без лишней влаги и известняка. Он не ценит сухость песчаных почв и не устойчив к сквознякам. Видеальная ориентация груша - юг / юго-восток или юг / юго-запад.

  • Берегись мороза которые могут навредить весеннему цветению. Цветы и фрукты обычно разрушаются при достижении температуры - 2 ° С.
  • Повлажная погода или в случае проливные дожди, плоды имеют тенденцию опадать, а перегруженные ветви обламываются перед сбором урожая.
  • Вы можете вырастить грушевое дерево в горшке при условии, что вы предоставите резервуар диаметром и глубиной не менее 40 см, чтобы обеспечить хороший дренаж (дренажное отверстие и слой гальки на дне горшка) ищедро поливайте, особенно летом. Вы позаботитесь о том, чтобы оставить только три или четыре фрукта на ветку (нет плодов в первый год для обеспечения восстановления).
  • Фруктовый сад: как правильно выращивать груши


Видео: О самом главном: Горькие продукты, симптомы рака кишечника, мигрень (May 2022).


Комментарии:

  1. Kayden

    Я не вижу смысла в этом.

  2. Vardon

    Да советовали!

  3. Mucage

    Компетентное сообщение :)

  4. Addaneye

    Я имею в виду, вы допускаете ошибку. Заходи, обсудим. Пишите мне в личку, поговорим.

  5. Garrman

    Эта тема просто бесподобна :), мне очень интересно)))



Напишите сообщение