Десерты

Крошка яблока и мюсли

Крошка яблока и мюсли


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Этот простой и экономичный рецепт крошки из яблок и мюсли получается хрустящим и нежным.

Ингредиенты на 4 персоны:

  • 4 органических яблока
  • 20 г тростникового сахара

Для раскрошенного теста:

  • 75 г тростникового сахара
  • 80 г муки
  • 50 г нарезанных мюсли
  • 100 г полусоленого масла

Читайте также: польза и польза яблок для здоровья

Крошка яблока и мюсли

- Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6).

- Вымойте, выдолбьте и нарежьте яблоки кубиками (не снимайте кожицу).

Для раскрошенного теста:

- В салатник насыпьте сахар, муку и мюсли. Смешайте, затем добавьте нарезанное небольшими кусочками холодное масло. Перемешать руками, затем крошить до образования «песка». Поместите в холодильник.

- В посуде (или 4 формочки) распределите кусочки яблок, посыпьте небольшим количеством тростникового сахара и посыпьте тестом.

- Выпекать 20 минут.

Узнать больше о мюсли

Мюсли : Мюсли швейцарского происхождения - это оригинальный рецепт доктора Бирхер-Бреннера, который в начале 20 века провел работу над полноценным питанием и достоинствами сырых продуктов. Это блюдо тогда состояло из овсянки, сырых яблок, орехов, сгущенного молока и лимонного сока.

Быстро распространившись по всему миру и продавая в различных формах (с добавлением различных злаков, свежих или сушеных фруктов и т. Д.), Муэсли превратился в полноценное блюдо, которое обычно едят на завтрак с молоком, йогуртом или даже молоком. соя.

Благополучие и Apple

Яблоко, содержащее менее 20 г углеводов или менее 80 калорий, в среднем около 150 г является отличным средством для подавления аппетита. Углеводы, усваиваемые организмом постепенно и медленно, вызывают длительное чувство сытости.

Читайте также: польза и польза яблок для здоровья

Рецепт: А. Бове, Фото: А. Рош


Видео: ПЕЧЕНЫЕ ЯБЛОКИ С ХРУСТЯЩИМИ МЮСЛИ (May 2022).