Растения и Здоровье

Валериан: польза и достоинства


Его прозвище «cures-tout» многое говорит о его многочисленных преимуществах и достоинствах для нашего здоровья.

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) - лекарственное многолетнее растение из семейства валериановых, широко распространенное в Европе, Азии и Америке и легко встречающееся во Франции во влажных зарослях.

  • Садоводство: как правильно вырастить валериану

Валериана и ее польза для здоровья

  • Сушеный корень валерианы используют в фитотерапия для его успокаивающие и расслабляющие свойства. Это антистресс восхитительный, который эффективно успокаивает состояния нервозности, беспокойства и волнения. Рекомендуется для лечения тиков, учащенного сердцебиения и приступов астмы.
  • Валериан продвигает расслабление и спать не вызывая привыкания. Если вы беспокоитесь перед сном или у вас проблемы со сном из-за какого-либо основного заболевания нервный, валериана для вас.
  • Валериана также рекомендуется при леченииартериальная гипертензия из-за стресса.
  • Валериана также очень эффективно успокаиваетболезненные сокращения живота, тосуставные и мышечные боли, и судороги благодаря успокаивающему действию на нервную и мышечную системы.

Выращивание валерианы за ее преимущества

Валериан любит расти в рокарий, на полном солнце, но в сухой, хорошо дренированной почве.

После установки валериана не требует нет обслуживания и даже не полив.

Когда ей что-то нравится, она имеет тенденцию разводиться и иногда становится очень навязчивый, тем более что это напоминать легко сам по себе. Обращать внимание !

  • Садоводство: как правильно вырастить валериану

Валерианы на кухне нет

Травяной чай, настой, отвар, эфирное масло, настойка и капсула: благодаря своим лечебным свойствам валериана используется во многих формах, но ее нельзя приготовить ... Жаль!


Видео: Валериана. Лекарственные растения в психиатрии (January 2022).